תגית: צ'י קונג נשים

מה הקשר בין כלב, דופק, וחוויות לא פתורות?

בכל מחזוריות של חיי אדם, של עונות השנה ושל שעות היממה (ולפי הגישה הסינית יש גם מחזוריות של שנים) יש תהליך של לידה/התחלה; התפתחות/יציאה לפעילות; שלב של בגרות/הבשלה/שיא; התכנסות פנימה/איסוף/שקיעה; והיטענות/מנוחה ואגירת כוחות לקראת התחלה של מחזור חדש. אני אסביר … להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה Uncategorized | עם התגים , , , , , , | 2 תגובות

איך נשתחרר מהעבדות הפנימית שלנו?

חברות יקרות, לרוב אנחנו תולים את המקור לקשיים שלנו ולבעיות בהן אנחנו נתקלים בבוסים שלנו, באנשים שסביבנו, במצב החברה שלנו ובמדינה. אבל למרות הפתגם הידוע "משנה מקום משנה מזל" – לכל מקום אליו נלך מתלווים אלינו פחדינו, הרגלינו הישנים והמציקים, … להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה Uncategorized | עם התגים , , , | כתיבת תגובה

איך נתמוך בבריאותנו עם תזונה מתאימה לחורף? ומה הקשר בין החורף למטען של הסלולרי?

חברות יקרות,                                          התנועה האנרגטית פנימה שהתחילה בגופנו בסתיו משלימה בחורף את התהליך של התכנסות ואגירת הכוחות שלנו לקראת האביב שיבוא אח"כ. כמו שרוב הצמחייה בטבע נחה בחורף, והזרעים טמונים באדמה ומחכים לשמש האביב כדי לפרוץ החוצה, כמו שבלילה אנחנו … להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה Uncategorized | עם התגים , , , , , , | כתיבת תגובה

תרגילי צ'י קונג ליצירת שקט נפשי

חברות יקרות, בכל תקופה שקשה לנו, עם לחצים ומתח שמצטבר בגוף, אנחנו יכולות לעזור לעצמנו – בעזרת תרגילי צ'י קונג משולבים בנשיפות איטיות וארוכות ניצור בתוכנו שקט נפשי שיתמוך בנו ויחזק אותנו מבפנים אל מול חרדות או דאגות שמאיימים להציף אותנו … להמשיך לקרוא

וידאו | פורסם ב- מאת | עם התגים , , , | תגובה אחת