תגית: צ'י קונג

הצטרפו אלי לשיעור צ'י קונג בכל זמן שנוח לכם

שלום רב, למה אנו זקוקים בימים אלה? • להניע את הגוף • ליצור בתוכנו מרכז רגשי יציב, שלא מיטלטל בעקבות השינויים הדרסטיים באורח חיינו • לחזק את המערכת החיסונית שלנו תרגול צ'י קונג עובד על כל הרבדים שחשובים לבריאותנו: – הרפיה של כל … להמשיך לקרוא

וידאו | פורסם ב- מאת | עם התגים , , , , , , , , , , | כתיבת תגובה

מה הכי חשוב לך בחייך עכשיו? ואיך קשורה לזה שנת החולדה – שנת 2020

  ב-25.1.2020 התחילה שנה סינית חדשה – שנת החולדה. הפילוסופיה הסינית (ממנה נגזרה הרפואה הסינית) התפתחה מתוך התבוננות עמוקה בתופעות היקום. הם ראו את האופן שבו התופעות על פני האדמה נגרמות ע"י גרמי השמים ומושפעות על ידם. במאמר זה אסביר … להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה Uncategorized | עם התגים , , , , , | כתיבת תגובה

2019 – שנת החזיר -הזמן להתמסרות ולאיחוד

הפילוסופיה הסינית התפתחה תוך כדי התבוננות ביקום והבנה של החוקים שפועלים בו. היא מיוצגת בציור הידוע של היין והיאנג, בו אפשר לראות את מערכת היחסים ההרמונית ביניהם, את האופן בו הם משלימים זה את זה, משולבים זה בזה, ואחד לא … להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה Uncategorized | עם התגים , , , , , , , , | כתיבת תגובה

מה הקשר בין כלב, דופק, וחוויות לא פתורות?

בכל מחזוריות של חיי אדם, של עונות השנה ושל שעות היממה (ולפי הגישה הסינית יש גם מחזוריות של שנים) יש תהליך של לידה/התחלה; התפתחות/יציאה לפעילות; שלב של בגרות/הבשלה/שיא; התכנסות פנימה/איסוף/שקיעה; והיטענות/מנוחה ואגירת כוחות לקראת התחלה של מחזור חדש. אני אסביר … להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה Uncategorized | עם התגים , , , , , , | 2 תגובות

איך נשתחרר מהעבדות הפנימית שלנו?

חברות יקרות, לרוב אנחנו תולים את המקור לקשיים שלנו ולבעיות בהן אנחנו נתקלים בבוסים שלנו, באנשים שסביבנו, במצב החברה שלנו ובמדינה. אבל למרות הפתגם הידוע "משנה מקום משנה מזל" – לכל מקום אליו נלך מתלווים אלינו פחדינו, הרגלינו הישנים והמציקים, … להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה Uncategorized | עם התגים , , , | כתיבת תגובה

איך תעזור לך שנת 2015, שנת העז, להתנהל יותר בקלילות ולהתפתח תוך שקט פנימי?

חברות יקרות, הרפואה הסינית מלמדת אותנו כיצד להכיר את חוקי היקום הסובבים אותנו ולהיות מתואמים איתם. כשאנו יודעים מה צפוי לנו השנה, אנחנו יכולים להתאים את ההתנהלות שלנו אליה ולנשום יחד עם הטבע נשימה גדולה אחת.    השנה הסינית הנוכחית … להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה Uncategorized | עם התגים , , , , | כתיבת תגובה

איך נתמוך בבריאותנו עם תזונה מתאימה לחורף? ומה הקשר בין החורף למטען של הסלולרי?

חברות יקרות,                                          התנועה האנרגטית פנימה שהתחילה בגופנו בסתיו משלימה בחורף את התהליך של התכנסות ואגירת הכוחות שלנו לקראת האביב שיבוא אח"כ. כמו שרוב הצמחייה בטבע נחה בחורף, והזרעים טמונים באדמה ומחכים לשמש האביב כדי לפרוץ החוצה, כמו שבלילה אנחנו … להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה Uncategorized | עם התגים , , , , , , | כתיבת תגובה

טיפים לחיזוק המערכת החיסונית עכשיו בסתיו

חברות יקרות, נכון שבשעות הצהריים עדיין חם, אך הסתיו כבר כאן – הימים מתקצרים, בבקרים ובשעות הערב מורגש שינוי במזג האויר, החצבים פורחים, עוד מעט ייאספו יבולי התירס והחיטה, וחשוב שנחזק את המערכת החיסונית שלנו לקראת החורף! 3 אנרגיות בגופנו … להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה Uncategorized | עם התגים , , | כתיבת תגובה

תרגילי צ'י קונג ליצירת שקט נפשי

חברות יקרות, בכל תקופה שקשה לנו, עם לחצים ומתח שמצטבר בגוף, אנחנו יכולות לעזור לעצמנו – בעזרת תרגילי צ'י קונג משולבים בנשיפות איטיות וארוכות ניצור בתוכנו שקט נפשי שיתמוך בנו ויחזק אותנו מבפנים אל מול חרדות או דאגות שמאיימים להציף אותנו … להמשיך לקרוא

וידאו | פורסם ב- מאת | עם התגים , , , | תגובה אחת