תגית: שינה בן דוד

בכל מחזוריות של חיי אדם, של עונות השנה ושל שעות היממה (ולפי הגישה הסינית יש גם מחזוריות של שנים) יש תהליך של לידה/התחלה; התפתחות/יציאה לפעילות; שלב של בגרות/הבשלה/שיא; התכנסות פנימה/איסוף/שקיעה; והיטענות/מנוחה ואגירת כוחות לקראת התחלה של מחזור חדש. אני אסביר … להמשיך לקרוא ←

חברות יקרות, לרוב אנחנו תולים את המקור לקשיים שלנו ולבעיות בהן אנחנו נתקלים בבוסים שלנו, באנשים שסביבנו, במצב החברה שלנו ובמדינה. אבל למרות הפתגם הידוע "משנה מקום משנה מזל" – לכל מקום אליו נלך מתלווים אלינו פחדינו, הרגלינו הישנים והמציקים, … להמשיך לקרוא ←

חברות יקרות, הרפואה הסינית מלמדת אותנו כיצד להכיר את חוקי היקום הסובבים אותנו ולהיות מתואמים איתם. כשאנו יודעים מה צפוי לנו השנה, אנחנו יכולים להתאים את ההתנהלות שלנו אליה ולנשום יחד עם הטבע נשימה גדולה אחת.    השנה הסינית הנוכחית … להמשיך לקרוא ←

חברות יקרות,                                          התנועה האנרגטית פנימה שהתחילה בגופנו בסתיו משלימה בחורף את התהליך של התכנסות ואגירת הכוחות שלנו לקראת האביב שיבוא אח"כ. כמו שרוב הצמחייה בטבע נחה בחורף, והזרעים טמונים באדמה ומחכים לשמש האביב כדי לפרוץ החוצה, כמו שבלילה אנחנו … להמשיך לקרוא ←